SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • [...] ją również ze względów, o których pisze Solar Banan - powiem tak, mi się jeszcze nie udało z polskiego woła zrobić steka w inny niż ten sposób.. innaczej zawsze wychodzi jak trampek. Z grillem może się udać, aczkolwiek ja na Twoim miejscu rozgrzałbym na maxa piekarnik, taki do jakiego masz dostęp i tam wrzucił steka po obsmażeniu. Takie stare [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-26 21:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 Panowie robię na wszystkie partie po 2 serie. Zawsze tak robiłem i mi to służyło. Nie bede zwiększał serii bo by mi trening schodził ponad 2h. I nie wiem jeszcze zabardzo jak łykać te suple. Ale pokolei: Przed treningiem wypiłem sobie 50g GLYCO MAX tak jak pisze na opakowaniu smak (smak orange). Pierwszy odczucia bardzo pozytywne smak jak [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 23:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jestem anonimowy, powiedziałem gdzie trenuję i jak mam na imię... Nie sądzę żebym pisał głupoty zadałem proste pytanie i mam nadzieje uzyskać na nie konkretne odpowiedzi. Po co miałbym jechać na seminarium osoby, która pod względem wiedzy na temat JKD wychodzi na oszusta i pisze nieprawdziwe stwierdzenia? A potem zasłania się nazwiskami [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6691 Data: 2011-05-28 10:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, jestem tylko na moment-napisze wiecej pewnie jutro albo może wieczorem. Malo kto idąc na aikido kieruje sie kryterium skutecznosci jako podstawą-ci którzy tak myślą początkowo-albo zmieniają sposób myślenia albo odchodzą-gdybym przede wszystkim chciał się nauczyć WALCZYĆ i dokonać tego SZYBKO-poszedłbym na...może nie na cokolwiek innego-bo [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-12 12:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a kolejny nie ma nic , ale to nie oznacza ze ten co ma wszystko bedzie lepszy od pozostalej trójki. Póki pracujesz i mozesz kontynuowac rozwój, to masz takie same szanse jak inni zeby wyjsc i wygrać jeszcze nie jedne zawody. A patrząc na sylwetke jaka masz po takich przejsciach to nie mam nawet wątpliwości. Byle bys z tym brzuchem sie [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-14 00:42:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] się h**owo bo wygakda ale celem naszym jest progres i masa i redu rządzi się swoimi prawami. A Przemo nigdy nie był mocniej podlany ;) Ja bym jeszcze te tarczycowe obniżał i próbował całkiem zejść, jak Tarczyca zwolni bedzie mniejszy przepal i mniej jedzenia może wystarczy nie ma darmo się tarczycowe na ładowaniu odstwia żeby dobrze nabić.

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-19 20:59:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie no wiadomo nie ma co się porównywać, ja gdybym miał takie problemy jak Ty to też by było inaczej. Zresztą ja i tak Cię podziwiam bo wiem że ja bym nie miał tyle siły... Ja bym się zaraz załamał i zwyczajnie poddał... I to całkiem poważnie piszę, nawet Kamil Kurlapski może Ci to potwierdzić bo też z nim o tym pisałem że nie dałbym rady... Ja [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-23 07:55:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Produkt jak już raz pisałem - super, co do ceny na razie bym się nie wypowiadał :) jazdy widziałem już nie raz a potem kończyło się podobnie do tego co pisze -Szoho-. pozdr Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2011-09-02 05:33:34

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 05:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przyrzadzania, ale nic wartego uwagi SIŁOWNIA Na początek - zdenerwowałem się przy wyciskaniu na barki i postanowiłem ocenić czy to prawda ze gryf może warzyć tylko 5kg jak to ktoś mi mówił, bo mój ważył 7-8 i łatwiej mi się robiło ciężarem 38, niż tu 35 według tego. hmm myslę że on waży pomiędzy 8-10kg, bo 5 to za mało, za ciężki jest na [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 00:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Herek - eee nie gadaj, że wolisz karkówe niż schaboszczaka Rain - no wybór dobry, tylko kurva czemu w chvj ludzi dokonało dokłądnie takiego samego wyboru jak ja? koxa - Mateusz jestem, a ty Piotr? największy problem był w tym że kompletnie nic mnie nie interesowało z tych innych kierunków, najbardziej mi pokrzyżowały plamny te badania na [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 13:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdzie wczesniej jedliśmy go tonami i nigdy nikomu nic się nie działo. Chwyty marketingowy i żerowanie na trendach, tyle. Ale widzisz, nie musisz teraz jeździć i szukać jak chcesz sie napić wódki. Wystarczy pójść do Biedronki po wódkę bezglutenową %-) To samo tyczy sie laktozy. Tez nagle wszyscy jej nie tolerują. Kiedys spytałem jednego [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-05 05:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia Mr Olympia

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    AXEL97 weź sie zrywaj jak masz pisać takie bzdury , to nie jest skradziony artykuł trzebabyło przeczytać cały artykuł tam pisze skąd są te informacje

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8966 Data: 2008-07-30 16:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Rokko - Ufff jak dobrze wiedzieć, że nie piszę tego tylko dla swojej przyjemności ;) Mizer - Ale ja jestem więc mam nadzieję, że jak wpadnę do Twojego DT któregoś razu to nie będę się musiała oblizywać na widok pizzy czy innego rarytasu %-)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 22:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODYKA TRENINGU : PROGRESJA A STRES

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] MI KARTKI, A MIALA BYC JEDNA NA TRENING, HEHE.. ZAJMIJ SIE NAJPIERW METODYKA TRENINGU(JAK W TYM ARTYKULE), TO DZIENNICZKI ZACZNA MIEC SENS. Pudzian Wodyn_ ostatnio jak saib robił Twój plan(podczas testu) to miał tam niepełne wyciskanie tzn opuszczał gdzies do połowy i od tego poziomu wyciskał. Odwrotna sprawa jak ze skróconym ruchem - [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 12:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do kości, więc po ugotowaniu odkroiłam tyle kawałków, żeby było 100 g i policzyłam wg wartości podanych w linku 1. Niestety dla gotowanej nie znalazłam, więc policzyłam, jak dla roasted. Pewnie różnica niewielka. MOJA MICHA: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8218b383de394751bc07b467f8248465.png INFO DO MISKI: SUPLE: Omega-3, ziółka na tarczycę 3 x [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-09 15:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że przy Hashimoto warzywa krzyżowe są niewskazane i chyba czastka z tego co pamiętam z początku dziennika też miała unikać. Też będę mogła wprowadzić takie warzywa za jakiś nieokreślony czas? Link: http://www.sfd.pl/cz%C4%85stka%2Fakcja_40_stka-t806147-s61.html , a o krzyżowych jest w wypowiedzi Martuccy. 2) Gdzie trzymacie olej kokosowy? [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 18:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko 2 cm :-) Niewielkie ubytki na wysokości pępka - 1 cm, w biodrach - 3 cm :-) Subiektywne odczucia w lustrze: pomimo tego, że uda wymiarowo są takie same wydają mi się jakby smuklejsze (nie wiem, czy to możliwe, jak jest bez zmian), górą bardziej mi widać żebra. Wzrost samooceny i pewności siebie, jakimś cudem zupełnie przestałam myśleć o [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 05:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] forma "pisze" też jest poprawna, jeśli jest to użycie metonimiczne, w której podajesz obiekt. Czyli "gazeta pisze, że..." jest poprawnym zwrotem w takim samym stopniu jak "(w gazecie) piszą, że..." czy "(w gazecie) jest napisane, że...". Niestety ludzie najczęściej zwracają uwagę na formę "pisze" i zapamiętują coś w stylu "ha, co za d****, [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-19 11:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , nie spodziewałem się tak dużego odzewu .... Nawet jakiś mały PLUS się trafił .... dziękuję. Najpierw bieżące odpowiedzi : >>flex1976>rutkow<< dziękuję , polecam się pamięci >>skrzydło<< słusznie zwróciłeś uwagę na ważną sprawę ; podaję swoje obecne precyzyjne wymiary : kl.piersiowa – 103 cm / pomiar pod pachami , z nabranym powietrzem [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 21:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No podobnie jak ten Antoine Vallier (czy jak tam się to pisze), zerwał biceps bo chciał przesunąć jakiś kawałek metali co leżał po remoncie n siłowni xD

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 17384 Data: 2021-09-28 13:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)